2025年はどんな一年だったでしょうか？
一年たって達成できたかと言われると日々過ごすうちに疎かになってしまった時もあり、今一歩と言うべきでしょうか。またまだ反省すべき点も多かったように思います。
目標の立て方を見直す
目標を立てるときは長期的な目標とそれを達成するたの短期的な目標を立てるといいといわれますね。2025年の目標は少し漠然とし過ぎていた面は否めず、2026年は目標の建て方から再検討していこうかと思いました。
あおば歯科では年末恒例行事として書き初めを行っています。今年もみんなの目標や希望を込めて、書かせていただきました。
2026年はどんな年に出来るか、今から楽しみでもあります。
「とりあえずやってみよう」の一年
2025年を思い返すと、「やりたいと思ったことは何でもやってみよう」と思い立った一年でもあり、多くのことにチャレンジした年でもありました。
今まで興味はあったけど手を出さなかったことも「とりあえずやってみよう」を合言葉に行動してみました。やってみたからこそ分かったことや体験できたこともたくさんあり、これからもどんどん色んなことに挑戦していきたいと思いました。
良かったことも多くありましたがやはり反省点も多く、何事も事前準備が必要です。
特にきちんと正しい知識や情報を得ることは何よりも重要に感じました。
情報の得方と、情報の精査
なにかを初めるとき、みなさんはどのように情報を得ているでしょうか。
今はネットから多くの情報を得ることも出来るため、調べるだけでなくその情報の精査も求められる時代となっています。
初めて行く所や使うものなどはネットの口コミをみて雰囲気を掴むこともあるのではないでしょうか。他にも家族や友人からの声というのもより自分が知りたいことを知れたりもしますね。
実際に行ってみたり使ってみた方の声というのは非常に参考になりますよね。私も夏に海遊館へ行く機会があったのですが、事前に以前行かれた方の体験からアドバイスをいただき時間を有効に使うことが出来ました。
おすすめしたくなる瞬間
自分でも、使ってみてよかったものなどは人に伝えたくなる時もあります。
先日も患者さんとお話しをさせていただいたのですが、その方は歯肉の炎症がある方で衛生士さんから歯ブラシやフロスの使い方を確認していらっしゃいました。
診療後に次のお約束を取る際に以前はコンクールジェルを使用していたようで、現在当院で使用している新しいジェルはご自宅で使用したことがあるか聞いてみたらまだとのことでした。
この新しく取り扱っているジェルは自分でも炎症が強い時に使用しており、効果を実感していたためもしよければ使ってみませんかとおすすめをしました。
目から鱗だった提案
以前それぞれ違う効能の歯磨き粉をどちらを使うべきか悩んでいた患者さんに衛生士さんが症状に合わせて朝晩で使い分けてみるということを提案していました。
歯磨き粉はひとつ使い初めると使いきるまでは同じものを使うことも多いかと思いますが、症状に応じてスポット的に使ってみるのもよいかと思います。正直この話を聞いた時は目から鱗で、そういう使い方もあったかと非常に心に残っています。
2026年に向けて
自分だけでは思い付かないことや知らないこともたくさんあり、人に聞くことで自分に最適な情報を得られることもあります。
2026年もより充実した一年になりますように、もっと多くの人とコミュニケーションを取ってたくさんの発見をしていきたいと思います。
